Selbstverteidigungskurs für Senioren

Im Alltag fühlen sich Senior*innen oft unsicher. Sie sind immer mehr nicht nur verbalen Attacken ausgesetzt.

Neben diversen Beleidigungen werden ältere Menschen die Gehstöcke weggetreten oder sie werden geschubst.

  • Wie reagiert man richtig, wenn man angegriffen wird?
  • Wie kann ich mir selbst helfen?
  • Was tue ich, wenn mir jemand meine Tasche wegnimmt?
  • Wie kann ich mich schützen?

Während des ca. 1,5-stündigen Termins versuchen wir mit Senioren individuell zu arbeiten. Es ist wichtig auf jede Person individuell eingehen zu können, die Ängste kennenzulernen und seine Ressourcen und Möglichkeiten einzuschätzen.

Termine sind:

Donnerstag, 08.05.2025 von 10:00 bis ca. 11:30 Uhr
oder
Mittwoch, 21.05.2025 von 14:30 bis ca. 16:00 Uhr

Kosten:           7,00 € pro Person/Termin

Der Kurs wird von der Paritätischen Akademie in Kooperation mit dem Hagener Kinderschutzbund durchgeführt.

Verschiedene Menschen besuchen unsere Kurse. Wir bemühen uns um Barrierefreiheit, damit alle Teilnehmenden einen leichten Zugang haben. Das betrifft zum Beispiel den Veranstaltungsort und das betrifft auch die Sprache. Es betrifft auch das Vorgehen und die Materialien.

Bitte melden Sie sich, wenn Sie besondere Bedarfe haben. Wir können gemeinsam überlegen, ob und wie eine Teilnahme möglich ist.